Como funciona a terapia
Ofereço atendimento individual 100% online para adolescentes (a partir de 16 anos), jovens e adultos. As sessões ocorrem no conforto da sua casa, sem custos de deslocamento, em um ambiente virtual sigiloso e acolhedor. Os encontros são semanais, ajustando-se à sua necessidade.
Abordagem (Como eu trabalho)
Ciência e Acolhimento
Atuo com as Terapias Comportamentais Contextuais, ou Terapias de Terceira Geração (como ACT e DBT). Essas abordagens unem o rigor da ciência comportamental com práticas de atenção plena, focando não apenas na redução de sintomas, mas na construção de uma vida valorosa e com propósito.
Uma escuta social e afirmativa
Entendo que não existimos no vácuo. Meu trabalho considera profundamente como recortes de gênero, raça, sexualidade e classe influenciam o sofrimento emocional. Tenho ampla experiência no atendimento à população LGBTQIA+ e em contextos de vulnerabilidade social.
Transtornos de ansiedade / TOC / Estresse
Sentido de vida, luto e processos de transição
Desregulação emocional / Borderline
O que dizem os pacientes
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Sobre mim
Sou Rebecca Oliveira Dias (CRP 16/10605).
Nascida em 1997 e formada em Psicologia pela Universidade Federal do Espírito Santo (UFES), possuo formação em Terapia Dialética Comportamental (DBT) pelo IBAC (Instituto Brasiliense de Análise do Comportamento).
Minha trajetória inclui sólida experiência em pesquisa acadêmica e facilitação de grupos terapêuticos na universidade, além de atuação em serviços públicos e ONGs com foco em populações vulneráveis e atendimento afirmativo LGBTQIA+. Estou comprometida em oferecer um suporte ético, técnico e humano para pacientes de todo o mundo.
Telefone comercial
+55 (27) 99627-1405
“Mudança requer primeiro aceitar o que é, porque nada pode ser mudado até que seja aceito.”
Marsha Linehan
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